11月20日是中国心梗救治日

　　就！在！今！天！

　　青岛西海岸新区中医医院

　　成功完成一例心梗患者救治

　　上演了医护版的生死时速！

　　11月20日8:30，青岛西海岸新区中医医院急诊科接诊了因胸痛来诊的王先生，医生行心电图示Dewinter综合征，病情危重！时间就是生命，心血管科、介入诊疗室和急诊科立即开通胸痛绿色通道，直接将王先生送入介入诊疗室进行急诊PCI治疗（经皮冠状动脉介入治疗）。

　　冠脉造影显示王先生前降支近段大量血栓，狭窄90%以上，李友文主任在给予替罗非班后罪犯血管扩张置入支架，手术大获成功，整个手术用时不到一小时，挽救了濒死的心肌，缩小了心肌缺血范围，保护了心脏功能，成功挽留了患者生命。术后王先生胸痛消失，目前状态良好。

　　我国每年发生急性心肌梗死的患者

　　大约100万人

　　有相当一部分患者

　　忽略了心肌梗死早期症状

　　延误了抢救时间

　　之所以将11月20日规定为

　　中国心梗救治日也是有原因的

　　因为日期里面藏着两个“120”

　　1120寓意非凡！牢记“两个120”！

　　一：出现胸痛，要及时拨打120！

　　二：心梗救治，争取黄金120分钟！

　　不要小瞧这些症状！可能会丧命！

　　1、心前区或胸骨后烧灼样、压榨样的剧痛

　　2、疼痛向咽部、左肩背部和左上肢放射

　　3、伴有全身大汗，甚至濒死感

　　4、含服硝酸甘油也无法缓解

　　以上症状很有可能是出现了

　　心肌梗死

　　不要忘记“两个120”！

　　迅速将患者送往附近医院救治！

　　一旦发生急性心梗

　　便是「时间」与「生命」的较量

　　那么，究竟该如何做才能有效预防心梗

　　避免「生死较量」的发生呢？

　　如何预防心梗？

　　七八分饱，清淡饮食

　　每餐最好吃七八分饱，并控制肥肉、动物内脏等高甘油三酯、高胆固醇食物的摄入量。七分饱：胃里还没觉得满，但对食物的热情已有所下降，主动进食的速度也明显变慢，但习惯性地还想多吃，可如果把食物撤走，换个话题，很快就会忘记吃东西。

　　排便不过于用力

　　即使大便干燥难排，也不要过于用力，排便前可进行5~10分钟的“深慢呼吸锻炼”，把呼吸调整到每分钟10~12次，最好是腹式呼吸，这样能促进肠胃蠕动，同时，排便过程中要张口深慢呼吸，利于肛门放松。

　　及时释放压力

　　及时把烦恼等不良因素发泄出来。心脏病人最怕生气、激动、劳累等不良情绪，保持情绪稳定是保护心脏的重要方式。

　　运动量力而行

　　最好进行快走、慢跑等较温和的有氧运动，老年人和心脏不好者最好别参加竞技性运动。

　　提防晨起突发心梗

　　晨起后动作最好轻柔、缓慢，最好在床边坐2分钟再站起来，还要及时补水。高血压患者需遵医嘱服降压药，注意控制清晨血压。

　　注意保暖

　　冬季心梗高发，心血管疾病患者需提高警惕。外出时做好保暖。着重护好头部、手部、脚部。回到室内不要急着脱掉衣帽，尽量减少血压的波动。

　　戒烟

　　吸烟会导致心肌梗死的概率倍增，吸烟量越大，得心肌梗死的可能性越大，戒烟可降低心梗风险。

http://www.mdweekly.cn/m/view.php?aid=24576