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【秘籍】过年期间如何击败“痔疮”这只小猛兽?
日期:2019-01-29  来源:

  春节马上就要到了

  拜个早年是必须滴

  相信在未来的一个月

  你可能是这样的

  这样的

  

  或者这样的

 

  然额,不管你闹哪样

  都不要忘了

  在中国古老的文化中

  “年”其实是一个害人的猛兽

  今天就和大家聊聊

  一个危害人类多年的小猛兽

  痔疮

  痔疮的“老底”,掀一下

  痔疮是人类特有的疾病,几乎从人类开始直立行走开始,痔疮就出现了,我国是最早提出“痔疮”病名的国家。早在春秋战国时期的《山海经》就有食疗治痔疮的记载。几千年下来,书中所载其他怪兽都已消失不见,唯独“痔疮”仍为祸人间。

  俗语说“十人九痔”,也许正在阅读本文的您,也经受过它的“摧残”,便血、疼痛、脱垂等症状影响了日常生活,心情也不美丽了......接住下面的秘籍,防御痔疮更给力!

  防“”秘籍,了解一下

  01不要长时间保持一个姿势

  多活动,避免久坐久站,蹲着更不行!所以说嘛,一节课45分钟

  也是有原因的~   

  02

  注意饮食

  防便秘非常重要,少吃鱼和肉,戒烟限酒,多吃青菜,这些道理是老生常谈了吧。可是,不猛吃肉肉的话,可能会让做了一桌子好菜的爸爸不高兴呀,所以,我只能说......不管你吃了啥,多喝水、多喝水、多喝水 

  另!外!在此提示!

  茶水饮料不能代替水

  水果和土豆也不算青菜

  香蕉其实会引起便秘!

  对,你没看错!香蕉真的加重便秘。

  没痔疮的小伙伴吃辣椒并不增加发病率

  但是如果已经得了痔疮还吃

  全国花式作死锦标赛冠军奖牌

  出门左拐领取一下

   03规律作息时间

  避免熬夜和劳累,就算你没有久坐久站,躺着玩一晚上手机也会影响肠道功能,导致便秘,痔疮离你也越来越近......

  以上最核心的秘籍大家get了吗?

  有信心一一做到吗?

  emmmmmm

  其实,还有最后一招

  那就是得靠药物啦

  04药物防治

  建议有痔疮风险的朋友科少准备一点非处方药,比如治疗痔疮的栓剂、膏剂,防便秘的**糖(不能打广告,你懂的)等等。

  过年期间药店是不营业的

  虽然医院24小时有人值班

  可寒冬腊月来回奔波也很辛苦啊

  所以别不好意思啦

  多备一盒感冒药也没什么大不了不是?

  如果如果,我是说如果!这些需要注意的事您都没注意,那不仅仅有可能得痔疮,还有可能罹患肛裂肛周脓肿等肛肠疾病,追悔莫及啊.....

  或许你真的愿意到诊室

  跟肛肠科医师谈谈人生?

  小编倒是可以为您推荐一位

  青岛西海岸新区中医医院

  肛肠科主治医师

  宋继旭

  专家简介

 

     宋继旭,主治医师,山东省医师协会肛肠病学医师分会青年委员。毕业于滨州医学院,从事肛肠疾病临床治疗15余年,现就职于青岛西海岸新区中医医院肛肠科,曾于南京中医院、北京平谷医院、青医附院进修结直肠、肛肠疾病治疗技术,积累了丰富的临床治疗经验和独特技巧。擅长混合痔、肛瘘、结直肠肿瘤等多种肛肠疾病的手术治疗,对肠道外科疾病的诊断有独特见解,能熟练开展肠镜治疗。尤其擅长采用RPH等微创手术治疗混合痔。主持编辑撰写了《外科学临床进展》等医学专著。

  肛肠科咨询电话

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