足浴是一种局部药浴

被中国历代医家普遍推崇

民间有“养树需护根，养人需护脚”的谚语

足被称为人的“第二心脏”

汇集了身体一半经络

是三阴经（肝、脾、肾）之始

三阳经（胃、胆、膀胱）之终

其中的66个穴位与五脏六腑有密切联系

新区中医医院内分泌科

将中药足浴运用到了临床上

神奇的“四藤散”

让广大患者纷纷竖起了大拇指

       孙大姨已有15年的糖尿病史，双腿剧烈的麻木疼痛让她苦不堪言，甚至导致活动受限，严重影响了生活质量。后经打听来到新区中医医院内分泌科就诊，入院后使用四藤散中药足浴配合红外治疗仪治疗，得到了令人惊喜的结果。“我住院7天左右，麻木疼痛症状就明显好多了！别人搀扶着我就能慢慢走路，其实这样我已经挺满意的了。出院后我拿了14副药继续回家泡脚，没想到用完这些药我能自己下地走路，真神了！”孙大姨及家属激动的到科室表示感谢，说是神医用神方治好了她多年的痛。

       中药足浴是内分泌科开展最早的中医传统疗法，用于治疗糖尿病外周血管病变引起的肢体麻木、疼痛等症状。传说中的“四藤散”则是采用威灵仙、钩藤、海风藤、络石藤等几十味中草药煎汤制成，日一剂泡足可达到活血化瘀、行气通络、祛湿化浊的功效。临床应用多年多年效果显著，广受患者好评，被糖友们称为“神方”。

实际上

中药足浴有很多讲究

今天小编就为大家奉上这套独家秘籍

一起来看吧！

准备 | 泡脚选盆有讲究！

       工欲善其事，必先利其器！为保证药物的吸收效果，泡脚桶一般选择木质材料或搪瓷材质。不可用铜、铝等金属盆，此类盆中的化学成分不稳定，容易和中药发生化学反应，甚至生成鞣酸铁等有害化学物质，会使药物的疗效大折扣！

按摩 | 推、压、刮法学起来！

推法：

       脚底板上半部“人字形”下约1厘米处为肾反射区。双手大拇指并拢，用力按住该位置，往上推36次，至脚底发热为止。

       *此法对肾虚、中气不足者有益处。

压揉法：

       脚底后跟内圆上方中间的位置为失眠反射区。双手大拇指按住该位置，用力压36次，压到有酸痛感为宜；再揉3到5分钟，至发热为宜。

       *此方法对头晕眼花、严重失眠者有帮助。

刮法：

       双手食指关节用力刮脚踝骨以下内外两侧36次，至有酸痛感为宜。

       *此法对前列腺等疾病有改善。

叮嘱 | 这些细节要注意！

       中药泡脚水温度控制在40度左右，深度要没过脚踝或膝盖以下，泡脚时间通常保持在30~40分钟即可。内分泌科专家说：“糖尿病患者的足浴时间一般不超过20分钟，温度要控制在38度左右，建议选择饭后1~2小时进行足浴。”

实际上

泡脚绝不是一件简单的事

如果方法不当

不仅不能起到强身健体的功效

还可能会损害健康

甚至危及生命

以下人群不适合足浴！

       1、妊娠及月经期中的妇女。中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女及胎儿的健康。

       2、患有各种严重出血病的人。如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等，在进行足底按摩时可能会导致局部组织内出血，所以有出血等症状的人不宜足浴。

       3、肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人。由于病情很不稳定，对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应，使病情复杂化。

       4、急性传染病、急性中毒、外科急症的患者。如外伤、骨折、烧伤、穿孔、大出血等，因为可能会贻误治疗最佳时机。

       5、正处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人。

       6、足部有外伤、水疱、疥疮、发炎、化脓、溃疡、水肿及较重的静脉曲张的患者。

       7、心脏病及身体虚弱者的足浴时间不宜过长，一般不超过10分钟或者避免泡脚。

温馨提示

       足浴会致使足部及下肢血管扩张和血容量增加，若引起头部急性缺血，出现头晕、目眩，应立即停止足浴！

内分泌科咨询电话：86852660